White Discharge(व्हाइट डिस्चार्ज)
ल्यूकोरिया कोई खतरनाक रोग नहीं है लेकिन औरतों के मन बहुत जोर का डर बैठा रहता है तो सबसे पहले हमें अपने दिल से इस डर को दूर करना होगा | इस समस्या को देशी भाषा में व्हाइट डिस्चार्ज(सफ़ेद पानी ) कहा जाता है| कुछ लड़कियों में यह फंक्शन पीरियड्स से पहले शुरु हो जाता है तो कुछ लड़कियों के पीरियड्स के बाद होता है या फिर दोनों का सामना करना पड़ता है| व्हाइट डिस्चार्ज लगभग सभी लड़कियों को होती है| यह एक आम बात है, मगर जरुरत से ज्यादा व्हाइट डिस्चार्ज होने पर थोड़ा सतर्क रहने की जरुरत हो जाती है|
जब किसी लड़की को पीरियड्स शुरु होते हैं, उस दौरान उसके शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव आते हैं| जिनमें से एक कारण व्हाइट डिस्चार्ज भी है| दरअसल में व्हाइट डिस्चार्ज होने की बहुत से कारण है| घबराहट और तनाव की वजह से भी कुछ महिलाओं को व्हाइट डिस्चार्ज ज्यादा होने लगता है, इसके अलावा कई बार प्राइवेट पार्ट में इंफेक्शन हो जाने की वजह से भी यह रोग हो सकता है | खाना काम खाना या खाने में पूरी तरह पोषक तत्व न लेना और बार-बार प्रेगनेंसी करने की वजह से भी महिलाओं में यह समस्या है |
White Discharge(व्हाइट डिस्चार्ज)
व्हाइट डिस्चार्ज की वजह से होने वाली समस्याएं
अगर व्हाइट डिस्चार्ज ज्यादा होने लग जाए तो इस वजह से महिलाओं को चक्कर आना, थकावट महसूस होना, कमर में दर्द रहना , प्राइवेट पार्ट में इरीटेशन व खुजली, अजीबी सी स्मैल आना और सिर दर्द जैसी कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है|
अगर आप या आपके परिवार में किसी को भी इस डिस्चार्ज की समस्या ज्यादा है तो आप डॉक्टर को जरुर दिखाएं, साथ ही कुछ घरेलू नुस्खे भी जरुर आजमाएं डॉक्टर के बताये अनुसार परहेज करें | व्हाइट डिस्चार्ज से छुटकारा पाने के कुछ घरेलू उपाय हम आपको बता रहे इनको भी जरूर आजमाएं |
गाजर, पालक और गोभी सूप
इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए हर रोज गाजर, पालक और गोभी का जूस या फिर सूप बनाकर पीना चाहिए | इनमें तीनों चीजों में भरपूर आयरन और पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो आपको व्हाइट डिस्चार्ज होने पर फील होने वाली कमजोरी से बचाने में सहायक होने के साथ ही इस समस्या को कम भी करते हैं|
भुने हुए चने खाएं
हर रोज लगभग 40 से 50 ग्राम भुने हुए चने खाना शुरू करें | इसके साथ आप चाहें तो थोड़ा बहुत गुड़ का सेवन भी ले सकते हैं |
हरी सब्जियां खाने में शामिल करें
रोजाना एक समय के भोजन में हरी सब्जिओं को जरू र बनाकर खाएं | साथ ही स्नैक्स में अंकुरित अनाज भी लें जिससे हमारे शरीर को पौष्टिकता अधिक मिलेगी |
सबसे सस्ता रामबाण उपाय
अंजीर एक तरह का ड्राई फ्रूट होता है| इसे व्हाइट डिस्चार्ज(सफ़ेद पानी रोग ) की समस्या से राहत पाने के लिए पुराने समय से इस्तेमाल किया जाने वाला औषधि मन जाता है | अगर आपको भी यह समस्या ज्यादा है तो हर रोज रात को 1 महिला के लिए 4 अंजीर कांच के गिलास में भिगोयें और सुबह उठकर अंजीर को पानी से निकालकर अच्छे से चबाकर खाएं, उसके बाद बचा हुआ पानी पी लें। इससे आपके व्हाइट डिस्चार्ज की परेशानी बहुत जल्द ठीक हो जाएगी।
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