Khansi khatam karne ka tarika{पुरानी से पुरानी खांसी(cough) का इलाज}Home Remedy for Cough

               Khansi khatam karne ka tarika

{पुरानी से पुरानी खांसी(cough) का इलाज}Home Remedy for Cough

हैल्लो दोस्तों रामराम स्वागत करता हूँ मैं आपका एक और आयुर्वेदिक जानकारी  के साथ

 जैसा कि शीर्षक  देखकर आपने समझ लिया होगा कि आज की इस पोस्ट क्या बताने वाले हैं | दोस्तों हमें अपने भोजन में डॉक्टर्स के द्वारा फलों और सलाद को शामिल करने के लिए कहा जाता है| क्या आप जानते हैं कोई भी डॉक्टर ऐसी बात बोलता है तो इसमें कोई ख़ास बात है इसलिए कहा जाता है कि अपने भोजन में फ्रूट्स सलाद और हरी पत्तेदार सब्जियां शामिल करो| आप यदि इस बात को गहराई से सोचेंगे तो आपको पता लगेगा कि वास्तव में हर सब्जी और फल का हमारे शरीर को कोई न कोई फायदा जरूर है|तो इसी विषय से संबधित खांसी की दवा घर बनाने की विधि भी बताएँगे| जी हाँ दोस्तों इन्ही फलों में एक फल है अमरुद जिससे हम किसी की भी  पुराणी से पुराणी खांसी को घर ठीक कर सकते हैं| आइये जानते हैं अमरुद के फायदे और खांसी की दवा के बारे में | 

                 Khansi khatam karne ka tarika(cough) का इलाज

                                 Home Remedy for Cough 

सबसे पहले हम खांसी की दवा के बारे बताएँगे और उसके बाद इस पोस्ट में अमरुद खाने के और भी अनेक लाभ बताएँगे जिनको पढ़कर आप अपने भोजन में अमरुद को शामिल किये बिना नहीं रहेंगे|  

अमरूद हमारे देश का एक प्रमुख फल है|  हल्के हरे और पिले रंग का अमरूद खाने में मीठा होता है|इसमें बहुत सारी संख्या में छोटे-छोटे बीज होते हैं| अमरूद बेहद आसानी से मिलने वाला फल है| लोग घरों में भी अमरुद का पेड़ भी लगाते हैं लेकिन बहुत ही  सामान्य फल होने के कारण ज्यादातर लोगों को पता ही नहीं होता कि ये स्वास्थ्य के हिसाब से कितना फायदेमंद होता है| अमरूद की तासीर ठंडी होती है और ये पेट की बहुत सी बीमारियों को दूर करने का रामबाण इलाज है| 

पुरानी खांसी की दवा 

       

एक अधपक्का अमदरूद लेकर धोकर पोंछ लें और इसे चूल्हे की गरम राख में भून लें| इसे इस तरह से भुने कि ये जलने न पाए और इसमें कठोरपन भी नहीं रहे| भुनने के बाद इसे अच्छे से साफ कर ले और इसके चार टुकड़े कर दीजिये| अब इस पर सैंधा नमक(व्रत वाला नमक)और काली मिर्च छिड़क कर हल्का गरम गरम सेवन करें| यह उपाय आपको एक दिन में दो बार ही करना है| दही केला और चावल क अपर्हज करें| आपकी खांसी में तुरंत आराम हो जायेगा| 

अमरुद खाने  के 5 और बड़े लाभ

1    मुँह की दुर्गन्ध और दांत दर्द में उपयोगी(Remove bad breathe) :- अगर आपके मुंह से दुर्गंध आती है तो अमरूद की कोमल पत्त‍ियों को चबाना आपके लिए लाभदायक रहेगा| इसके अलावा इसे चबाने से दांतों का दर्द भी कम होता है| 

2 कब्ज भगाये और लिवर ठीक करे(Good for liver and constipation):-काले नमक के साथ खाने से पाचन संबंधी समस्या दूर हो जाती है|पाचन क्रिया के लिए ये बहुत ही लाभकारी फल है| अगर किसी को पित्त की समस्या हो जाए तो उसके लिए भी अमरूद का सेवन करना फायदेमंद होता है|अमरूद के सेवन से कब्ज की समस्या दूर हो जाती है|

3 पेट के कीड़े मारे(Kills Intestinal):-यदि किसी बच्चे के पेट में कीड़े हो गए हों तो  तो अमरूद का सेवन करना उनके लिए फायदेमंद  साबित होगा होगा|साथ ही बच्चों को गाजर का जूस पिलाएं इससे भी पेट के कीड़े से छुटकारा मिलता है|  

4 आँखों के काले घेरे मिटाये(Remove dark cercle from eyes):-अमरूद की पत्त‍ियों को पीसकर उसका पेस्ट बनाकर आंखों के नीचे लगाने से काले घेरे और सूजन कम हो जाती है|