Back Pain (HINDI)
जटिल भयंकर कमर दर्द, जोड़ के दर्द को खत्म करें घर से
(kamar dard ko thik kaise kare )HINDI
दोस्तो राम राम
स्वागत करता हूँ एक फिर एक नई पोस्ट में जिसमें मैं आपको जटिल से जटिल कमर दर्द को दूर करने के उपाय और कुछ घरेलु नुश्खे शेयर करूँगा| जिनसे आप जटिल भयंकर कमर दर्द, जोड़ के दर्द को खत्म करें घर से ठीक कर सकते हैं| बहुत ही आसानी से आप अपने कमर दर्द का इलाज घर सस्ते और काम खर्च में कर के इस रोग से मुक्ति पा सकते हैं| तो शुरू करते है चर्चा
Back Pain (HINDI)
(kamar dard ko thik kaise kare )HINDI
दोस्तों कमर दर्द की शिकायत उन लोगों को ज्यादा होती है जो पुरे दिनभर बैठे बैठे काम करते हैं|परिश्रम करने से कतराते हैं या कोई आदमी मोटापे की वजह से भी इससे प्रभावित होते हैं|
इसके लिए बाजार में बहुत सारे तेल और दवाएं मिलती हैं लेकिन आराम नहीं मिलता| इसलिए कुछ कमेंट भी आयेकी भाई सहाब हम लोग बहुत ही ज्यादा कमर दर्द से परेशांन हैं कोई घरेलु प्रभावी और आसान उपाय बताये| तो आज जो मैं नुश्खे आपसे शेयर करने जा रहा हूँ|
इसके अंतर्गत मैं आपको सिर्फ मालिश के तेल बताऊंगा जो की आपके कमर दर्द को मिनटों में गायब कर देंगा|
1 महानारायण तेल :-
महानारायण तेल दोस्तों बैद्यनाथ और डाबर दोनों ही कम्पनियाँ बनाती हैं| ये तेल बहुत ही असरदार है| दर्द वाले स्थान पर हल्का गरम करके इस तेल की हलके हाथों से मालिश करें और साथ ही नमक को गरम करके सिकाई करें| बहुत ही भयंकर उत्तम परिणाम देखने को मिलते हैं| यदि आप लोग इसे अपने घर पर बनाना चाहे तो तो मैं आपको इसके घातक बता रहा हूँ जो की आपको पंसारी की दूकान पर मिलेंगे| इसके घटक इस प्रकार हैं :- मुर्छहित तेल, शतावरी रास, जो, दुग्ध, अस्वगंधा, बिल्वा ,बृहती, गोखरू, श्योंका, बाला, पारिभद्र, कंटकारी, रक्त पुनरावा अतिबला अग्निमंथ प्रस्न्पर्णी पाटला रास्ना मिश्री देवदारु कुष्ठा शालपर्णी मुद्गपर्णी मासपर्णी अगरु नागकेशर सैंधा नमक जटामांसी हरिद्रा दारुहरिद्रा सेलियाका रक्तचंदन पुष्कर एलालघुमंजिष्ठ यष्टि तगर मुस्तक तेजपत्र त्वक जीवक हरिषभक मेदा महामेदा काकोली क्षीरकाकोली रिद्धि वृद्धि हरिवरा वाच पलाश स्थौणेया स्वेत पुनर्वा चौरख कपूर केशर आदि इन सब को मिला कर जो तेल बनाया जाता है बहुत ही लाभकारी और दर्द निवारक है|
2 रह्युमासिल तेल :-
इस तेल को भी बनाने वाली दो मुख्य कम्पनियाँ हैं पहली बैद्यनाथ और दूसरी झंडू या इमामी के नाम से जानी जाती हैं| यह तेल महानारायण से कुछ ज्यादा तेज और प्रभावी है लेकिन दोस्तों मालिश के बाद गर्म पानी से या नमक गरम करके सिकाई आवश्यक है तभी जाकर पूर्णतः एआरएम मिलता है ये मेरा खुद का अनुभव आपके साथ शेयर किया है| साथ साथ यदि पंतजलि की दर्दआंतक गोली भी ले सकते हैं | यह जरुरी नहीं है ये आपके ऊपर निर्भर करता है|
3 दर्द निवारक घरेलु तेल :-
इस तेल को दोस्तों आप लोग घर पर बनाये और इस्तेमाल करें ये बाजार में मिलने वाले दर्द के जितने भी तेल हैं उनमें सबसे असरदार और लाभकारी है| इसको बनाने की विधि मैं आपको शेयर कर रहा हूँ| कृपया ध्यान से और काम बजट में ये तेल बनाकर आप दूसरे लोगो को भी लाभ दे सकते हैं | इसको बनाने के लिए सबसे पहले एक चमच नारियल तेल एक चमच सरसों तेल एक चमच टिल का तेल ये तीनो लेकर आग पर गरम होने के लिए रख दें और अब इसमें दस ग्राम अजवान दस ग्राम सोंठ दस ग्राम मेथी दाना दाल दें और साथ ही आठ से दस कच्चे लहसुन की कलियाँ डाल दें| तेल को तब तक गरम करें जब तक की लहसुन की कलिया काली न हो जाए| अब इस तेल को उतार कर ठंडा कर के छान लें और बोतल में भरकर रखलें और जब जरुरत हो इस्तेमाल करें |
ये सब तेल आप कमरदर्द और किसी चोट या मोच मांसपेशी के दर्द से निजात पाने के लिए कर सकते हैं |
दोस्तों आज मैंने अपने जीवन के कुछ अनुभव बताये यदि पसंद आएं तो लिखे करें और हमारी ऐसी ही लाभ दायक जानकारी पाने के लिए हमारे साथ बने रहे और यदि आपने हमारी और दूसरी पोस्ट नहीं पढ़ी हों तो पढ़कर लाभ उठाए और साथ शेयर जरूर करें|
जयहिंद जयभारत जय आयुर्वेद
टिप्पणियाँ
एक टिप्पणी भेजें